Ab Mittwoch, 20.04.2022 von 19:00-20:00Uhr Yin Yoga 

Bei Yin Yoga handelt es sich um eine ruhige und sanfte Form. Es steht für Ruhe und das hinein spüren in den eigenen Körper. Es ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. 

Durch das längere Halten der Asanas entspannen sich die Muskeln, das Bindegewebe und die Faszien. 

Sowohl als 10er Karte für 95€, als auch als Vereinsmitglied  

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