Jiu Jitsu

Jiu Jitsu heißt frei übersetzt „sanfte Kampfkunst“. Bei dieser Sportart erlernst Du, Gewalt nicht mit Gewalt zu begegnen, sondern die Selbstverteidigung in den Vordergrund zu stellen. Im Jiu Jitsu wurden verschiedene körperliche Techniken zur Verteidigung entwickelt, bei der die Kraft und Energie des Angreifers vom Verteidiger zu Abwehr genutzt wird.

 

Jiu Jitsu dient ausschließlich der Verteidigung. Daher werden Verteidigungstechniken erlernt, welche immer eine Reaktion auf einen Angriff sind. Dabei ist die Intensität der Verteidigung immer auf den Angriff anzupassen.

 

Die Techniken im Jiu Jitsu sind vielfältig. Im Training erlernst Du verschiedene Techniken aus den Bereichen Block-, Tritt- und Schlagtechniken, Wurf-, Würge- und Hebeltechniken sowie Techniken des Fallens, um sich auch beim Fallen nicht zu verletzen. Die einzelnen Techniken können dann von Dir individuell zusammengesetzt werden. Du kannst Dir somit im Training diejenigen Techniken zusammenstellten, mit denen Du am besten zurechtkommst und mit denen Du dich im Ernstfall verteidigen kannst.

 

Jiu Jitsu bietet die Möglichkeit, Dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu stärken, sodass Du dich auch im Ernstfall angemessen verteidigen kannst.

 

Das Jiu Jitsu Kinder- und Jugendtraining ist abwechslungsreich gestaltet. Die Kinder und Jugendlichen erhalten beim Erlernen der Techniken individuelle Hilfestellung, sodass jeder im eigenen Tempo sein Wissen vertiefen und die Techniken verinnerlichen kann. Zudem haben die Kinder und Jugendlichen die Möglichkeit, die erlernten Techniken in einer Prüfung zu demonstrieren, sodass sie einen höheren Kyu-Grad erhalten können.

Maja Reise 

Die Sportjugend und der Stadtsportbund Göttingen haben Anfang Mai auf ihrem diesjährigen Stadtsporttag wieder jugendliche soziale Talente aus Sportvereinen und -verbänden ausgezeichnet. Diese Ehrung ist für junge Menschen im Alter von 16 bis 27 Jahren gedacht, deren Arbeit besonders vorbildlich und anerkennenswert ist. Verdientermaßen mit dabei war auch unsere Leiterin der Abteilung Jiu Jitsu und Trainerin Maja Reise.

Maja ist 23 Jahre alt und trat 2009 in die frühere Tuspo ein, wo sie ihre ersten Erfahrungen mit asiatischen Kampfsportarten sammelte. Sie ist diesem Sport bis heute treu geblieben und hat schon im Alter von noch nicht einmal 16 Jahren den damaligen Leiter der Abteilung Jiu Jitsu (Detlef Neumann) beim Kinder- und Jugendtraining tatkräftig unterstützt. Nach dessen Ausscheiden ist sie - als sei es ganz selbstverständlich - an seine Stelle getreten, leitet seitdem regelmäßig das Training und ist auch insgesamt für die Geschicke der Abteilung zuständig. Dabei hat sie es geschafft, die Mitgliederzahl trotz Corona nicht nur zu halten, sondern sogar noch zu steigern. Überdies führt sie, obwohl selber noch sehr jung, den einen oder anderen Jüngeren schon an Leitungsaufgaben heran. Einer ihrer "Schüler" wird demnächst seinen Juleica-Lehrgang absolvieren.

Siegen durch nachgeben! Das traditionsreiche japanische Selbstverteidigungssystem /Kampfkunst
Im April 2013, damals noch beim TUSPO 1861, gründete sich die Jiu Jitsu-Abteilung. Jeweils freitags trainieren Kinder und Jugendliche von 17.30 bis 19.00 Uhr gemeinsam auf einer Matte (Tatami) in der Sporthalle der Leinebergschule. In diesem Kurs wird das JJ-Grundprogramm vermittelt, welches solide Fertigkeiten und Kenntnisse für die Selbstverteidigung darstellt.
Gelehrt werden Griffe und Techniken zur Selbstverteidigung wie Würfe, Schläge, Tritte, Transportgriffe und eine ausgefeilte Falltechnik. Gemäß der JJ-Prüfungsordnung beginnt der Weg zum Meistergrad (Schwarzgurt 1. DAN) mit dem weiß-gelb >> gelb >> gelb-orange >> orange >> orange-grün >> grün >> grün-blau >> blau >> blau-braun >> braun >> Gurt. Mittlerweile konnten drei Prüfungen, im Rahmen der Jiu Jitsu-Prüfungsordnung, erfolgreich abgelegt werden. Die bisher erreichten Gürtelfarben (Schüler-/KyuGrad) reichen vom weiß-gelb-Gurt bis hin zum grün-blau-Gurt.

Trainingszeiten

   Freitag: 16.30 - 17:30 Uhr
  Jiu Jitsu für Kinder ab 6 Jahre (Anfänger)
  Turnhalle Leinebergschule

 

Freitag: 17:30 - 19:00 Uhr
Jiu Jitsu für Kinder ab 6 Jahre
Turnhalle Leinebergschule

Freitag: 19:00 - 20:00 Uhr
Jiu Jitsu für Jugendliche ab 14 Jahre
Turnhalle Leinebergschule

Informationen

Maja Reise
0163 - 7702161
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