Gymnastik

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Gerd Bode

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Wie in jedem Jahr veranstaltete der Turnkreis Göttingen ein Tanz- und Gymnastikforum. Am Sonntag, dem 19. April 2015 versammelten sich nun schon zum zwanzigsten Mal Tanzbegeisterte aus der Göttinger Region, um Choreographien und Tänze vorzuführen und bei Kaffee und Kuchen Erfahrungen auszutauschen. Mit von der Partie war auch unsere Übungsleiterin Birgit Leberecht und ihre Jazzdance-Gruppe „Hairdressers Hottest Hasies“, deren temperamentvoller Beitrag viel Fröhlichkeit ausstrahlte und großen Anklang unter den Zuschauern fand. Birgit Leberecht hatte sich bei der Planung und Gestaltung ihrer Choreographie folgende Gedanken gemacht:„Als ich das Lied ´Ruhe´ der Gruppe Schiller hörte, hat es mir sofort gefallen. Ich habe neben ganz kleinen, reduzierten Bewegungen auch fließende Sequenzen in meinen Tanz eingebaut. Als Kontrapunkt wählte ich ein extrem hektisches Lied aus, wo alle Tänzer regelrecht ´hasten´ mussten. Zum Ende hat man eine Explosion, die alles auflöst und einen wieder in die ´Ruhe´ entlässt“.

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admin

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Frauen aller Altersklassen, die fest entschlossen sind, gesund zu bleiben und sich deshalb regelmäßig zu sportlich-spielerischer Gymnastik unter fachkundiger Anleitung zusammen-finden wollen, sind in dieser Gruppe ganz herzlich willkommen. Mit sehr viel Freude rundum fit halten oder werden – das ist unser Motto.
Geboten werden Gymnastikstunden mit sorgfältig aufeinander abgestimmten, schonenden Übungen in sehr abwechslungsreicher Gestaltung, in der Gruppe, allein oder mit Partner ohne und mit kleinen Handgeräten, zur dauerhaften Stärkung des gesamten Körpers. Schulung von Koordination, Gleichgewicht und Konzentration mit Entspannung am Ende und immer in einer netten Gemeinschaft ohne Zwang zur Leistung, sondern ganz in Freiheit, die Intensität der Übungen selbst zu bestimmen.
Auch wenn Sie noch nie oder lange nicht mehr Sport getrieben haben – es ist niemals zu spät, damit anzufangen! Sie werden dafür belohnt!